ENERGIE SEXUELLE = ENERGIE VITALE
Avant de te demander si j’ai perdu la tête, et l'utilité de cet article, prenons un moment pour définir ce que j’entends par énergie sexuelle.
Ce n’est pas simplement ce qui se passe sous la couette, c'est bien au-delà de cette image limitée que l'on peut avoir de l'énergie sexuelle.
L'énergie sexuelle, ou force vitale, selon certaines traditions comme le Tantra ou le Tao, est l'énergie créative et dynamique qui circule en nous. C’est cette même énergie qui est à l’origine de notre élan de vie, de notre créativité, et oui, de notre sexualité.
En tant que, créatrice ou créateur de ton activité professionnelle, pilier financier pour construire ta vie matérielle et ta sécurité financière, tu as besoin à 200% de toute ton énergie pour couvrir les différents domaines de ta vie afin de mener au mieux cette mission.
Tu penses peut-être que maintenir ta vitalité se limite au sport, à une alimentation équilibrée, ou encore à des nuits reposantes. Bien sûr, tout cela est important, mais as-tu envisagé l'impact de ton énergie sexuelle sur ta vitalité globale ?
Ignorer cette source d'énergie, c'est un peu comme vouloir courir un marathon avec un seul pied – peut-être faisable, mais incroyablement ardu.
En continuant à ignorer cette fabuleuse énergie dans ta vie, dans ta routine, c'est te priver d'une source essentielle de force et d'équilibre émotionnel.
Une baisse de tonus, une motivation fluctuante, des humeurs en dents de scie... ça te parle ? C'est peut-être un signe que ton énergie sexuelle demande à être libérée.
Ce sujet me passionne, je fais régulièrement des recherches et des lectures pour améliorer ma qualité de vie et ma pile intérieure, ainsi que mes connaissances.
Voyons quelques composantes de cette fameuse énergie :
La composante biologique avec le fonctionnement des hormones, du système nerveux et des réponses physiologiques.
La composante psychologique avec le désir, les fantasmes, la santé mentale et les émotions liées à la sexualité.
La composante spirituelle avec les connexions émotionnelles et énergétiques.
La composante relationnelle avec la dynamique de couple, la communication et le consentement.
La composante culturelle et sociale avec les influences sociétales, l'éducation sexuelle, les tabous et l'acceptation.
Comme tu peux le constater, c'est du lourd et c'est loin d'être anodin dans la vie d'un être humain.
Nous sommes très loin du sujet tabou du sexe, et bien dans une globalité de vie avec la gestion émotionnelle, physique et culturelle.
Souvent quand on vient me voir, le niveau de fatigue est énorme, le corps physique a déjà connu des signes de stress, de maladie et la récupération est presque impossible avec une simple nuit de sommeil.
Le challenge financier a été atteint ou pas et tu y as mis tellement d'énergie que tu est k.o technique.
Lors d'une conversation simple sur la routine personnelle et professionnelle, je m'aperçois rapidement que les prises d'énergie quotidiennes sont quasiment inexistantes.
La première chose à faire est de mettre en place un calendrier plaisirs avec des temps pour soi, pour créer, pour se ressourcer, avoir de la joie, rien que pour soi.
Ces petits trésors semés dans ton planning vont te permettre de souffler, de prendre du temps pour recharger ta batterie. Il ne faut surtout pas s'arrêter en si bon chemin.
L'observation de ta personne devient le deuxième outil important pour regagner des forces, de la créativité. Cette première période se fait sur trois mois, comprendre ton rythme biologique est crucial (oui ça fait partie de l'énergie sexuelle).
Ce qui est intéressant dans tout cela, est d'avoir les fruits de cette transformation et de sentir au plus profond de soi les effets positifs et la vitalité regagnée.
Je reste disponible si tu veux en savoir plus sur ces deux outils qui peuvent changer ton énergie et ta créativité.
Prends soin de toi.
Christel
